皆さんこんにちは！もう１２月ですね。気温も寒くなり寒いのが苦手な私はこたつが手放せません（笑）そしてインフルエンザが流行する時期ですね。インフルエンザ予防のため、うがいと手洗いと厚着を心掛けましょう。今年１年振り返ってみて皆さんはどうでしたか？私の今年は怒涛の１年だったと思います。大好きな旅行にもいっぱい行きましたし今年も悔いのないように１年過ごせました。唯一言えることは、去年体重を落としすぎたこともあり、今年の１月に風邪を引きやすくなったことです。今は体重管理もしっかりしているので体調管理面も大丈夫です。来年もいい１年になるように努力しようと思います。皆さんもいい年がおくれるように、お祈りします。