らぶみ通信 CPセントラルパーク大分本店

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新年あけましておめでとうございます。稲田です。1年が経つのが本当に早いと感じます。昨年の年末の健康診断の結果から、12月中旬から減量&筋力強化に取り組んでいます。継続して3ヶ月位は続けたいとは思って始めました。スープダイエット期間作ったり、ごはんを豆腐に置き換えてみたり、プチ断食したり、果物ジュース飲んだり、6時以降食べないだったり、とダイエットに飽きないようにあの手この手です。落ちにくくなってきましたら、漢方にも手を出そうとして悩んでいます。筋力強化も腹筋と体幹トレーニング中心にやってみています。減量と一緒に筋肉量を増やす作戦でリバウンド防止をしてみようと思います。今まで、3度の20キロ級のダイエットに成功をしましたが、全部リバウンドしていますので今回はキープを考えた減量をしたいと思っています。休みの日は、なるべく息子と公園などにいって息子が最近ハマりかけているサッカーを一緒にして走り回りたいと思います。息子は温泉好きなので、温泉めぐりも同時にやって行きたいと思います。

 

それと昨年は年明けのこの時期に、インフルエンザとノロウイルスを同時に発症するという体験をしました。今年は絶対にあんなキツイ体験はしたくないので、対策や予防をして過ごします。

 

ホールでも元気に頑張りますので、今年もよろしくお願い致します。

 

 

皆さま明けましておめでとうございます。色んなことが起こった2014年でしたが、なんとか無事2015年を迎えられたことを感謝致します。さて、年末年始はなんだか特別な時間ですよね。言ってしまえば普通の1日ですけど、年の終わりと始まりという区切りをつけたことによって、人間にとってはなんだか特別な期間になっているのだと思います。ですので、年の終わりには1年間の振り返りを行い、年始には1年間の目標を立てる風習がありますね。振り返りと目標というのは、以外に重要なことです。何も目標を立てずに日々なんとなく過ごすよりも、何か目標(ゴール)に向かって進むほうが明らかに充実感や達成感を味わえます。というわけで、私の2014年の振り返りは長くなるので置いといて。2015年の私の目標は『サービス精神』です。普段ご来店して頂いているお客様や、一緒に働いている会社の仲間、そして家族。私の周りに居てくださる方々に少しでも思いやりやサービスを提供できる1年間にしたいと思っております。私もまだまだ若輩者で未熟な点など多々ありますが、皆さまと共にCPで楽しく元気に2015年を過ごして参りたいと思います。今年も1年、どうぞよろしくお願い致します。みなさまのご健康とご多幸をお祈りしております。

 

大石 仁

編集だより

 

あけましておめでとうございます。新年の抱負は「嫁に内緒でへそくり」を作ることです(笑)。 うちの嫁がこの記事を見ないことを初詣でお祈りしてきます・・・

 

スタッフ紹介

 

あけましておめでとうございます。入社二ヶ月目の小畑です。実はプロレス観戦が趣味です(笑)もし、お好きな方がいらっしゃいましたら、気軽に話し掛けて下さい!今年も笑顔いっぱいで頑張ります!!!

 

(2015年1月号)

「らぶみちゃんデート編」