皆さんこんにちは！ついに秋になりましたね。皆様は秋といえば何を思い浮かべますか？私の中では断然、秋といえば食欲の秋、、、なのですが、今年は秋の食材たちの誘惑に負けず、暴飲暴食をしないよう心がけようと思っています。

というのも実は私、去年ＭＡＸ８６キロもオーバーしていたんです

( ﾟДﾟ)・・・

２０歳の頃は体重が５０キロだったので、約１３年で３６キロ以上も！太ってしまいました・・・。なので、今年に入り自分でカロリーコントロールをしてダイエットを心がけております。そしてついに今は、６８キロに！！なんと１８キロのダイエットに成功しました～(*^▽^*)思った以上急激に痩せたため､これからは１か月１キロペースでダイエットをして、とりあえず今年中にあと３キロ体重を落とせるように頑張っていこうと思います。